今日はひなまつり。

ウララ矯正歯科クリニックの受付には
小さいけれど、かわいい、お内裏様とお雛様を飾りました。

今日で、２月も終わりです。
暖かく、すっかり春のようです。

さて、ウララ矯正歯科クリニックのブラッシングルームに
置いてある観葉植物、リプサリス（サボテンの種）が
お花を咲かせました。　
ウララ矯正歯科クリニックにきてから初めてのことです。
（もう、２年以上も経っています。）

かわいらしいお花です。（咲いたお花は１つです。）

保健所では、毎年、幼稚園・保育園の先生方を対象に
歯に関する講習会を開催しています。
今年度は「咬み合わせ・歯ならび」についてウララ矯正歯科クリニックの
院長（杉村美咲）が講演いたします。

日時　平成１９年２月２２日　（木）
午後３時〜４時

講演内容　「咬み合わせ・歯ならびなどについて」

場所　中保健所　第１会議室　（３F)

対象者　区内の幼稚園・保育園の園長または、教諭、保育士



今回の対象者は幼稚園・保育園の園長または、教諭、保育士なので、
みなさまは参加することができませんが、
このような取り組みの講演があれば、みなさまもぜひ
ご参加してみてくださいね。

あご


二重あごは顔のなかでも私たちが気にする悩みのひとつ
これは、太っているからなるというものではなく、
やせている人でも、あごの辺りが徐々にたるんできます。
卵型だった顔が四角に見えてくるのも、あごのたるみが原因なのです。

そうならないためにも、横顔をしっかりとチェックしながら、
きれいなフェイスラインを保つエクササイズに励みましょう。
あごの下に入っている大きな二つの筋肉を鍛えるエクササイズは、
首から胸、肩の辺りまで延びる気持ちのいいエクササイズです。

ほお


ほおは面積が広いので人目につきやすい部分。
ほおは筋肉も大きく脂肪分も多いところなので、
筋力がなくなると重力の関係で垂れ下がり、立体感がなくなって、
顔が大きくなったような印象を与えます。
さらに、誰にでもある小鼻の横から口角へのライン（鼻唇溝（びしんこう））は、
ほおが下がってくるとはっきりと目立つようにもなってきます。
笑顔を作るときには、ほおの筋力がものをいうので、ここに力が入らないと
笑っていても、さみしげな顔になってしまいます。

また、言葉を発するときもほおを上げて共鳴させれば、張りのある声が出せるのですが、
ほおをうまく使いこなせないと頼りない話し方になってしまいます。
「ほおをつかいこなそう！」という意識を持てば、徐々に表情に変化が現れ、
周りの人たちの反応も違ってくるはずです。