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2006年11月20日

フェイス・ストレッチング　Ｑ＆Ａ　　　Ｑ５

Ｑ　５
効果がでるまでにどのくらいかかりますか？



Ａ

筋肉の状態やどのくらいの頻度で行うかによって、個人差はありますが、

早い人なら３週間くらい、遅い人でも2ヶ月くらいすれば変化に気がつくはず。

物理的に顔の表情を変えるには少し時間がかかりますが、筋肉の使い方を知り、

意識をもって動かせば、顔の印象を変えることができます。