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2006年09月22日

口編（口元から頬にかかるふくらみに効く！）

Exercise　10　 （口元を美しく　④）

　　　　　STEP１　軽く上下の歯を合わせ、口を軽く閉じます。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　 　　
　　　　　STEP２　口角を外側に引いたら、5秒キープ　

　　　　
　　　　　STEP３　ゆっくりと自然の表情に戻します。

これを、３回ほど繰り返します。

笑筋（しょうきん）が弱ってくると、弾力性を失い、口の両脇にたるみを作ってしまうため、口を横に引く動きが鈍ってきます。また、皮膚から皮膚についている珍しい筋肉なので、衰えるのも早いのです。

投稿者 ulala : 2006年09月22日 17:52

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